![]() |
![]() |
| טריגר נוסף שיכול להיות מקור לכאב ראש כיפתי הינו של ה- SCM כפי שניתן לראות כאן. ל-SCM תופעות כאב שונות ואף מוזרות (כמו שמפורט בפוסט הראשון) נדיר שכאב ראש כיפתי שמקורו מה-SCM יופיע במבודד. ככלל ניתן לקבוע שאם התלונה היא על כאב ראש כיפתי בלבד סביר להניח שמדובר ב-Splenius Capitis |
![]() |
| נמצא בשכבה שמתחת ל-SCM ולטרפזיוס יחד עם ה- rhomboids וה- levator scapulae חלקו העליון במשולש האחורי של הצוואר והוא אחד מהשרירים שמרכיב את רצפת המשולש |
![]() |
| sps במבודד |
![]() |
| והנה ההקרנה של הטריגר שלו שמזכירה קצת את זו של scaleni |
![]() |
| ההבדל ביניהם הוא בכאב הקדמי בכתף ובפיזור באצבעות (שמאוד מזכיר סימני Throacic Outlet Syndrome) ![]() |
![]() |
| נקודות אחיזה : תחתונות - חצי התחתון של nuchal ligament , זיזים האחוריים של C7-T4 עליון - mastoid process , שליש לאטרלי של superior line |
| התפקיד העיקרי שלו : יישור צוואר - כאשר עובד בילאטרלית מסייע בתנועות רוטציה וכיפוף צידי איפסילאטרלי - כאשר עובד יונילאטרלי |
![]() |
| (*) תרגיל אידיוטי במיוחד לחיזוק מיישרי הצוואר.... |
![]() |
| כמובן שבשל יציבתנו הזקופה הוא נכנס לפעולה בעיקר אקסצנטרית כאשר הראש נוטה לכיפוף |


התנועה היונילאטרלית של השריר עובדת בשיתוף עם שריר SCM המנוגד כשהצוואר
מבצע רוטציה. כדאי לזכור זאת במקרים שהתנועה המוגבלת/כואבת הינה רוטציה.
מבצע רוטציה. כדאי לזכור זאת במקרים שהתנועה המוגבלת/כואבת הינה רוטציה.
עצבוב: spinal nerve (posterior ramus) C3-C4
![]() |
| אחת מפעילויות הפנאי הנפוצות כיום שיכולות לגרום לעומס יתר על השריר ולהתפתחות של כאב ראש כיפתי |












אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה